BIENVENIDOS A BOX TALAVERA
UN NUEVO CONCEPTO DEL ENTRENAMIENTO Y LA SALUD
Aportamos nuestro concepto de entrenamiento y salud integral para optimizar el rendimiento de nuestros alumnos a través de clases personalizadas y de la transmisión de valores que nosotros mismos llevamos a cabo sin excusas.
Ofrecemos soluciones a medida basados en la calidad, excelencia, experiencia y optimización del tiempo y recursos.
Nos avalan años de experiencia en servicios de entrenamiento personal, clases grupales, fisioterapia, gimnasia hipopresiva hasta competiciones de CrossFit®, Powerlifting, Halterofilia y deportes de resistencia.
NUESTRO SISTEMA DE ENTRENAMIENTO
El sistema de entrenamiento en que basamos nuestra filosofía de trabajo se llama RAW Performance – Health & Fitness, del cual, a su vez, somos creadores.
Se trata de un sistema de entrenamiento funcional de la fuerza y acondicionamiento físico basado en mejorar el rendimiento de nuestros alumnos potenciando y optimizando su salud.
Adaptamos y personalizamos las clases según experiencia, edad, condición y estado físico.
En función de los objetivos a potenciar, disponemos de diversos programas de entrenamiento que faciliten a nuestros alumnos la consecución de sus metas.
Trabajamos los siguientes pilares:
- Calidad de movimiento
- Técnica y destreza
- Fuerza
- Acondicionamiento físico
- Desarrollo de vías energéticas
SOLUCIONES PARA EL PÚBLICO MÁS EXIGENTE Y HETEROGÉNEO
LOS PILARES DE NUESTROS SERVICIOS
- CLASES GRUPALES: FUERZA FUNCIONAL Y ACONDICIONAMIENTO FÍSICO – “Functional WOD” (adaptadas y personalizadas para todos los públicos) y otras.
- ENTRENAMIENTO PERSONAL (optimiza tu tiempo y consigue resultados a medida)
- CENTRO DE FISIOTERAPIA AVANZADO Y ASESORAMIENTO NUTRICIONAL (el tratamiento que necesitas, el cuidado que mereces)
- PREPARACIÓN FÍSICA DE OPOSITORES (te ayudaremos a conseguir tu plaza)
- PREPARACIONES: POWERLIFTING Y POWERBUILDING
- DEPORTES DE CONTACTO: BOXEO, KICK BOXING Y JIU-JITSU BRASILEÑO
- FORMACIÓN PARA POLICÍAS, PROFESIONALES Y AUTOPROTECCIÓN
INSTRUCTORES CUALIFICADOS
Esther González Cerrón
Juan Carlos
Daniel Pérez Pozanco
Rubén Ruiz