BIENVENIDOS A BOX TALAVERA

UN NUEVO CONCEPTO DEL ENTRENAMIENTO Y LA SALUD

 

 

Aportamos nuestro concepto de entrenamiento y salud integral para optimizar el rendimiento de nuestros alumnos a través de clases personalizadas y de la transmisión de valores que nosotros mismos llevamos a cabo sin excusas.

Ofrecemos soluciones a medida basados en la calidad, excelencia, experiencia y optimización del tiempo y recursos.

Nos avalan años de experiencia en servicios de entrenamiento personal, clases grupales, fisioterapia, gimnasia hipopresiva hasta competiciones de CrossFit®, Powerlifting, Halterofilia y deportes de resistencia.

 

NUESTRO SISTEMA DE ENTRENAMIENTO

 

El sistema de entrenamiento en que basamos nuestra filosofía de trabajo se llama RAW Performance – Health & Fitness, del cual, a su vez, somos creadores.

Se trata de un sistema de entrenamiento funcional de la fuerza y acondicionamiento físico basado en mejorar el rendimiento de nuestros alumnos potenciando y optimizando su salud.

Adaptamos y personalizamos las clases según experiencia, edad, condición y estado físico.

En función de los objetivos a potenciar, disponemos de diversos programas de entrenamiento que faciliten a nuestros alumnos la consecución de sus metas.

Trabajamos los siguientes pilares:

  • Calidad de movimiento
  • Técnica y destreza
  • Fuerza
  • Acondicionamiento físico
  • Desarrollo de vías energéticas

SOLUCIONES PARA EL PÚBLICO MÁS EXIGENTE Y HETEROGÉNEO 

 

LOS PILARES DE NUESTROS SERVICIOS

 

  • CLASES GRUPALES: FUERZA FUNCIONAL Y ACONDICIONAMIENTO FÍSICO – “Functional WOD”  (adaptadas y personalizadas para todos los públicos) y otras.
  • ENTRENAMIENTO PERSONAL (optimiza tu tiempo y consigue resultados a medida)
  • CENTRO DE FISIOTERAPIA AVANZADO Y ASESORAMIENTO NUTRICIONAL (el tratamiento que necesitas, el cuidado que mereces)
  • PREPARACIÓN FÍSICA DE OPOSITORES (te ayudaremos a conseguir tu plaza)
  • PREPARACIONES: POWERLIFTING Y POWERBUILDING
  • DEPORTES DE CONTACTO: BOXEO, KICK BOXING Y JIU-JITSU BRASILEÑO
  • FORMACIÓN PARA POLICÍAS, PROFESIONALES Y AUTOPROTECCIÓN

 

INSTRUCTORES CUALIFICADOS

Esther González Cerrón

Juan Carlos

Daniel Pérez Pozanco

Rubén Ruiz