septiembre 16, 2016

OPOSICIONES

PREPARACIÓN FÍSICA PARA OPOSITORES

OPOSICIONES, comandofit, halterofilia, mobility, crossfit Talavera de la Reina Salud, entrenamiento personal, Fuerza y Acondicionamiento Físico, Gimnasia, Halterofilia, Entrenamientos Personales, Rehabilitación, Servicios de Nutrición y Fisioterapia

  1. ¿QUIÉNES SOMOS?

Hemos llegado a Talavera de la Reina para crear un centro no convencional de preparación física y salud. Formamos un equipo multidisciplinar de profesionales comprometidos con la salud y el deporte, compuesto por dos perfiles.

Por un lado tenemos una fisioterapeuta con dilatada experiencia y formación en los campos de la fisioterapia, osteopatía, kinesiología, entrenamiento personal, INDIBA Activ, Nutrición Celular Activa y Deportiva.

Y por otro; un ex miembro y preparador físico de Unidades de Operaciones Especiales, entrenador personal, Coach de CrossFit®, Entrenador Funcional de Alto Rendimiento®, creador COMANDOFIT® y RAW PERFORMANCE® – HEALTH & FITNESS. Director y Profesor de Seguridad Privada.

  1. ¿QUÉ TE OFRECEMOS?

Nos gustan los retos y queremos ofrecerte toda nuestra sabiduría y dedicación para que cumplas tus sueños y objetivos.

Ser miembro de las FCS es un trabajo estable y bien remunerado, pero no olvides que es un compromiso con la sociedad española, donde se exige estar a la altura de dichas circunstancias. Así pues, debes prepararte para ello.

Te daremos todas las herramientas que necesitas y te pondremos en forma para que apruebes tu oposición con garantías. Para nosotros lo más importante eres .

  1. ¿POR QUÉ MUCHOS FRACASAN?

Generalmente el opositor suele acudir a un gimnasio o entrenamiento convencional, le asignan una “tabla” genérica y comienza con ella sin que nadie le guíe en su camino. Aparecen dudas, molestias, pequeñas lesiones, ausencias y no se llega a cumplir el objetivo. ¿Pero qué objetivos? ¿Se han definido? La prueba final no puede serlo…

Finalmente: observamos un alto índice de recaída en lesión, estancamiento, no consecución de objetivos, desmoralización, desmotivación y abandono o fracaso en la oposición.

  1. ¿QUÉ HARÁS EN BOX TALAVERA?

Tenemos dos métodos de Fuerza y Acondicionamiento Físico exclusivos en Talavera de la Reina y especialistas en INDIBA Activ (recuperación celular activa para lesiones).

Damos resultados basados en la evidencia y en la ciencia. Buscamos optimizar el tiempo de entrenamiento para que sea lo más eficiente y eficaz posible y permitirte que dediques más horas al estudio de tu oposición, tu ocio o tu familia y amigos.
Nuestro proceso es el siguiente:

  1. Presentación opositor / entrenador.
  2. Evaluación funcional de la calidad de movimiento y de las pruebas a realizar.
  3. Asignación de objetivos a corto, medio y largo plazo
  4. Planificación y periodización de las cargas
  5. Entrenamientos personales o personalizados
  6. Reevaluación constante
  7. Coaching–>Consecución de objetivos –> Éxito

 

  1. TARIFAS Y SERVICIOS RELATIVOS A LA OPOSICIÓN

ENTRENAMIENTO PERSONAL

  • El E.P. como su nombre indica es totalmente personal y en relación 1-1 ó 1-3 como máximo.
  • Se busca evaluar, adaptar y corregir al detalle cada aspecto del movimiento del opositor para lograr una consecución clara y precisa de su preparación.
  • Trabajo técnico, físico y mental.
  • Se optimiza el tiempo al 100% y todos los entrenamientos, planificaciones y periodizaciones son únicas.

SESIÓN DE ENTRENAMIENTO PERSONAL: 29€
BONO 5 SESIONES DE ENTRENAMIENTO PERSONAL: 137€
BONO 10 SESIONES DE ENTRENAMIENTO PERSONAL: 260€
Se incluye 10% dto. en servicios de fisioterapia, osteopatía, kinesiología, nutrición. (No acumulable con otras ofertas – Pecios sin IVA)

 

ENTRENAMIENTO RAW PERFORMANCE® OPOSITORES PRO 

  • Clases de mínimo 3 personas y máximo 12.
  • 2 clases por semana + Open Box sin límites (acude a entrenar por tu cuenta)
  • Clases de Técnica de carrera
  • Clases de Fuerza y Acondicionamiento Físico (halterofilia, gimnasia, etc.)
  • Clases de Agilidad y coordinación
  • Planificación de carrera y trabajo específico para Open Box.

TARIFA DEL SERVICIO: 85€/MES

¡OFERTA! SI PAGAS 3MESES POR ADELANTADO: 219€

 

ENTRENAMIENTO RAW PERFORMANCE ® OPOSITORES BASIC 

  • 1 tutoría mensual con los opositores para explicarles los procedimientos de trabajo, entrenamiento y de funcionamiento del Box Talavera.
  • 1Planificación y periodización mensual de la carrera, agilidad y coordinación, la Fuerza y Acondicionamiento Físico (S&C).
  • 3 accesos semanales a Open Box para que trabajen (S&C).

TARIFA DEL SERVICIO: 55€/MES

¡OFERTA! SI PAGAS 3MESES POR ADELANTADO: 149€

 

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL / CrossTraining.

  • Entrenamiento funcional, constantemente variado a alta intensidad.
  • Trabajamos ejercicios de gimnasia, halterofilia, carrera, etc.
  • Diversas clases en curso de máximo 12-14
  • Muy dinámico y eficiente.

 TARIFAS

Consúltanos por nuestros servicios de Entrenamiento y
Asesoramiento Nutricional ONLINE pinchando aquí

  1. SERVICIOS RELATIVOS A LA SALUD

 SESIÓN: Fisioterapia, osteopatía, kinesiología, INDIBA Activ.  

1 hora: 32€ / ½ hora: 20€ /

CONSULTA: Nutrición Celular Activa / Deportiva

1º Consulta: 30€ / Revisiones: 20€

 Clases privadas de Hipopresivos, acondicionamiento pre y post parto, específicas.

1 hora: 29€ / ½ hora: 18€