I Taller Hipopresivos y Movilidad (Low Pressure Fitness and Mobility)

Próximo Taller día Sábado 03/06/2017

Taller de Gimnasia Hipopresiva y Movilidad impartido por Juan Carlos LM (Entrenador Personal y Coach) y Esther González Cerrón (Fisioterapeuta/Osteópata y nivel 1 y 2 de Low Pressure Fitness Hipopressive).

Durante 5 horas se abordarán temas como:

– Que son los Hipopresivos y que beneficios tiene.
– Que es la Movilidad Fascial y que beneficios tiene.
– A quienes están dirigidas ambas Técnicas: deportistas, problemas de suelo pélvico, incontinencia urinaria, problemas en la columna vertebral…
– Protocolos de trabajo y liberación miofascial.
– Práctica de Hipopresivos y Movilidad.
– Recomendaciones y preguntas más frecuentes.
– Protocolos eficientes de preparación para el movimiento.
– Trabajos pre y post entrenamiento.
– Prevención de lesiones

***Reserva de plaza previo pago en el Box.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *